![Obierasz skórki owoców i warzyw? Wcale nie musisz tego robić! Zobacz rośliny, które z powodzeniem zjesz w całości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/87/64a6b5317a8cb_o_xsmall.jpg)
Owoce i warzywa, które możesz zjeść ze skórką. Na surowo, czy lepiej ugotować?
Niektóre z tych owoców i warzyw prawdopodobnie jesz zarówno ze skórką i bez, ale niektóre zawsze obierasz i wyrzucasz do kosza. Oczywiście główną podstawą...
![Dbanie o siebie nie musi być trudne! Sprawdź, czy znasz te sposoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/9b/66571d0d86c69_o_xsmall.jpg)
Dbanie o siebie nie musi być trudne! Sprawdź, czy znasz te sposoby
Brak czasu dla siebie, stres, życie na pełnych obrotach – brzmi znajomo? W dzisiejszym zabieganym świecie trudno nam zatroszczyć się o swoje dobre samopoczucie...
![Gotuj bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu zero waste](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/92/660526edac666_o_xsmall.jpg)
Gotuj bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu zero waste
Tradycyjne rodzinne spotkania i wspólne biesiadowanie na święta, ale nie tylko, to często też mnóstwo zmarnowanego jedzenia. Nie wyrzucajmy jedzenia! Wystarczy...
![Nie wyrzucaj, wykorzystaj. Są dobre na trawienie i ból stawów. Od teraz będziesz prawidłowo jeść truskawki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/3e/d9/il20240514_845187475_xsmall.jpg)
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
![Maj w Aptece Designu czyli jak walczyć z marnowaniem żywności w miastach?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/14/6c/il43a82009_798908841_xsmall.jpg)
Majowe wydarzenia w Aptece Designu
Wydarzenia zaplanowane na najbliższy miesiąc w Aptece Designu odbędą się pod znakiem edukacji projektowej i myślenia spekulatywnego o problemach świata. Majowy...
![Jestem ekspertem żywienia i jem cukier. Oto moje sposoby na to, by zdrowo słodzić i nie odmawiać sobie deserów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6a/56/662bc405d6985_o_xsmall.jpg)
Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...
![Jak przytyć? Ten problem przy niedowadze załatwi dobra dieta. Zobacz, co jeść na zdrowe przytycie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/6c/662a6addb40e8_o_xsmall.jpg)
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
![Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/0d/66260ab5cfcc1_o_xsmall.jpg)
Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie
Dziś obchodzimy Dzień Ziemi, którego celem jest promowanie postaw proekologicznych. Im bardziej nasz dom jest przyjazny środowisku, tym więcej pieniędzy...
![Przemyślane zakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/f7/64d4a01f0351a_o_xsmall.jpg)
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie
Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
![Nic się nie zmarnuje! Gdzie w Krakowie są lodówki, do których można oddać jedzenie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/a9/658bd6d03f15f_o_xsmall.jpg)
Nic się nie zmarnuje! Gdzie w Krakowie są lodówki, do których można oddać jedzenie?
Narzekamy, ale na jedzeniu nie oszczędzamy. Towarzyskie i rodzinne spotkania to także suto zastawiony stół i biesiadowanie w gronie przyjaciół. Zadbajmy o to,...
![Przynieś surowce wtórne i odbierz sadzonki roślin. Akcja ekologiczna "Drzewko za surowce wtórne" w Centrum Serenada](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/72/6616a2ab98790_o_xsmall.jpg)
Akcja ekologiczna "Drzewko za surowce wtórne" w Centrum Serenada
20 kwietnia weź udział w pełnym atrakcji rodzinnym evencie ekologicznym w Centrum Serenada. Przynieś plastikowe butelki, aluminiowe puszki, niedziałający...
![Razem dla środowiska. Weź udział w naszym konkursie promującym Gospodarkę Obiegu Zamkniętego!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/fa/660bd5faedbec_o_xsmall.jpg)
Razem dla środowiska. Weź udział w konkursie promującym Gospodarkę Obiegu Zamkniętego
Czy elementy gospodarki obiegu zamkniętego opłaca się wprowadzać do swojej firmy oraz produkować wyroby solidne, trwałe i długowieczne? Czy warto dawać odpadom...
![Żyj ekologicznie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/d0/65fc3131bd654_o_xsmall.jpg)
Żyj ekologicznie!
Każdy z nas pragnie żyć w domu, który jest zdrowy, i w którym czuje się dobrze i bezpiecznie. Zmieniając przyzwyczajenia, możemy stworzyć nawyki, które będą...
![Wisła w Krakowie będzie badana, wspólna akcja Lepszy Kraków, T Mobile i Poliechniki Krakowskiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a1/18/65fc5d14a0eff_o_xsmall.jpg)
Woda w Wiśle będzie badana
Na stopniu wodnym Kraków Dąbie, w pobliżu śluzy, przez kilka miesięcy widoczna będzie bojka badawcza. Stowarzyszenie "Lepszy Kraków" wraz z firmą T Mobile i...
![Recykling z dzieckiem: tworzenie właściwych nawyków krok po kroku i dzień po dniu – kreatywne pomysły dla rodziców i nauczycieli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/a5/65f993d7306ed_o_xsmall.jpg)
Recykling z dzieckiem: tworzenie właściwych nawyków krok po kroku i dzień po dniu
Aż 96% Polaków deklaruje, że segreguje śmieci, a 95% twierdzi, że oszczędza energię w domu. Jednak czy bierzemy pod uwagę, aby dobre nawyki przekazać kolejnym...
![Jak usunąć mikroplastik z wody? Oto sposób potwierdzony naukowo. Metoda jest prosta i powszechnie dostępna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e2/d4/65e058222b9a7_o_xsmall.jpg)
Prosta metoda na usunięcie mikroplastiku z wody. To proponują naukowcy
Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...
![Eko sposoby na sprzątanie. Tak dbały o czystość w kuchni nasze babcie. Dziś doceniamy te proste sposoby, sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/6a/630f319a3b699_o_xsmall.jpg)
Tak dbały o czystość w kuchni nasze babcie. Dziś doceniamy te proste sposoby, sprawdź
Czysty dom bez chemii? Możemy wykorzystać do sprzątania naturalne środki. Dobrze znano je za czasów naszych babć. Nie było dostępnej tak szybko działającej...
![Ekologiczne wybory bez kompromisów – innowacje P&G inspirują do troski o środowisko na co dzień](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/32/65c9c69346c0a_o_xsmall.jpg)
Ekologiczne wybory bez kompromisów – innowacje P&G inspirują do troski o środowisko
Dbałość o stan środowiska może kojarzyć się z ograniczeniami, jednak na troskę o planetę i związane z nią wyzwania można spojrzeć w zupełnie inny sposób....
![Nasze babcie wiedziały, co dobre. Niektóre ich nawyki powinny wrócić do łask? Tak to się wtedy robiło](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/08/65aa375a833cb_o_xsmall.jpg)
Nawyki naszych babć. Tak robiły to poprzednie pokolenia!
Żywność bez chemii, wolniejsze i spokojniejsze dni, własne warzywa i owoce z ogródka, długie spacery – można by rzec, że życie kiedyś było inne. Czy obecnie nie...
![To jeden z najlepszych snacków. Możesz jeść go nawet przy odchudzaniu, ale pod pewnym warunkiem. Zobacz, kiedy popcorn jest zdrowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/2b/65a959171cfaa_o_xsmall.jpg)
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
![Nowe sposoby na wellness – trendy 2024. Świeże podejście do dbania o siebie na pewno przypadnie ci do gustu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/7f/65a00d67238f9_o_xsmall.jpg)
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
![Skórki z jabłek wykorzystaj nie tylko do porządków. Ekologiczne sprzątanie mieszkania za darmo. Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/43/659d4f59eeef5_o_xsmall.jpg)
Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza. Wykorzystaj te genialne triki ze skórkami
Skórki z jabłek świetnie się sprawdzą w domowych porządkach. Coraz więcej osób żyje w duchu zero waste, dlatego zadbajmy o planetę i postarajmy się ograniczyć...