Czy pies w lesie musi mieć smycz i kaganiec? Sprawdź, jak uniknąć 5 tys. zł mandatu
Wycieczki do lasów to świetny sposób na relaks pod miastem, a już wycieczka z ukochanym psem to często spełnienie turystycznych marzeń. Ale co właściwie mówią...
10 tajemnic i niespodzianek w lasach wokół Warszawy. Pomysły na weekend pełen wrażeń
Warszawa ma wiele atrakcji na weekend, ale dobrą pogodę warto wykorzystać, by wyrwać się z miasta przynajmniej na kilka godzin. Nie trzeba jechać daleko –...
Chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób przewlekłych? Wystarczy codzienny spacer
Co roku wskutek chorób przewlekłych umiera blisko 36 mln ludzi na świecie – podaje WHO. To pokazuje, jak poważnym problemem są zaburzenia o charakterze...
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Wiśniowa aleja – gratka dla miłośników selfie [ZDJĘCIA]
Można śmiało powiedzieć, że pogoda za oknem nas obecnie rozpieszcza. Wielu z Was chce wykorzystać jej sprzyjające warunki na aktywność. Poszukujecie miejsc, w...
Rusza cykl spacerów weekendowych w Szczecinie. Przewodnicy szykują nietypowe atrakcje
Szczecin jest niezwykłym miastem i nawet stali mieszkańcy nie znają wszystkich jego sekretów. Teraz nadarza się okazja, by poznać stolicę Pomorza Zachodniego od...
Nowa trasa spacerowa w Warszawie. Można zwiedzić miasto śladami słynnej Polki
Warszawa jest rozległa i ma długą historię. Nic dziwnego, że miasto przecina gęsta sieć tras spacerowych, wiodących mieszkańców i turystów wśród...
Co musi zawierać torba mamy, która wybiera się na spacer z dzieckiem?
Każda doświadczona mama wie, że spacer z dzieckiem wiąże się zabraniem ze sobą pokaźnej torby, która powinna zawierać masę rzeczy. Nieważne czy na dwór...
W Nowej Hucie zaczyna się złota jesień [ZDJĘCIA]
Piękna pogoda zachęca do spacerów. Drzewa i krzewy zaczynają już przybierać złociste kolory a tym samym parki mienią się różnokolorowymi barwami. Jesień to dla...
Miasto od nowa. Poznaj je podczas spacerów z Muzeum Krakowa
Znaki szczególne Podgórza z jego historią i architekturą albo Nowa Huta od samych podstaw to propozycje Muzeum Krakowa dla osób, które chcą na nowo poznawać...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Wieczorny spacer Bulwarami Wiślanymi [ZDJĘCIA]
W wakacyjne, ciepłe noce warto się wybrać na spacer Bulwarami Wiślanymi. Wieczorne oświetlenie dodaje uroku. Zobaczcie sami jak tam jest ładnie.
Siedzenie skraca życie. Codzienny marsz je wydłuża
Blisko połowa Polaków spędza w pozycji siedzącej ponad 5 godzin każdego dnia – dowiadujemy się z badania MultiSport Index 2019, opublikowanego z okazji Dnia...
Czy to już wiosna? Niedzielny spacer bulwarami [GALERIA]
Choć do rozpoczęcia wiosny pozostało jeszcze trochę czasu, krakowianie tłumnie wylegli na bulwary Wiślane, wykorzystując wiosenną pogodę. Wysokie temperatury -...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Spacer po linie nad Jerozolimą - niesamowite zdjęcia i widoki [GALERIA]
Amerykanka Heather Larsen wybrała się na nietypowy spacer po Jerozolimie. Piękne widoki największego miasta Izraela podziwiała, chodząc po linie zawieszonej nad...
Artyści i przedstawiciele władz miejskich - w Krakowie rusza teatralny spacer
11 października 2015 w siedmiu miastach: Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Łodzi, Gdańsku i Lublinie odbędą się pierwsze spacery teatralne, w których wezmą udział...
Na spacer marsz. W Krakowie rusza teatralny spacer
11 października 2015 w siedmiu miastach: Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, Łodzi, Gdańsku i Lublinie odbędą się pierwsze spacery teatralne, w których wezmą udział...
Festiwal tańca w Nowej Hucie [ZDJĘCIA]
W Nowohuckim Centrum Kultury zakończył się "Spacer" - cykliczny festiwal tańca współczesnego, który co roku odbywa się w czasie długiego majowego weekendu....
Festiwal Tańca Współczesnego Spacer 2014 już w maju [program, bilety]
Festiwal Tańca Współczesnego Spacer zaplanowano w Nowohuckim Centrum Kultury na 1-4 maja.
Spacer sposobem na odporność dziecka
Spacer z dzieckiem w chłodny dzień czy spokojne popołudnie na kanapie? ‒ wybór należy do rodziców.
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna