12 przepisów na diecie śródziemnomorskiej. Pizza na diecie też jest możliwa

Warzywno-serowe szaszłyki polsko-włoskie

Składniki (na ok. 6-8 sztuk):
• ½ czerwonej papryki
• 12 oliwek nadziewanych migdałami
• 6 rzodkiewek
• 18 pomidorków koktajlowych
• opakowanie małych kulek mozzarelli
• liście świeżej bazylii

Sposób przygotowania: Paprykę pokrój na kwadraciki, rzodkiewkę na grube plasterki. Na wykałaczki w dowolnej kolejności nakłuwaj warzywa na przemian z mozzarellą, oliwkami i ziołami. Możesz wykorzystać też inne składniki, sprawdzą się ser feta, ogórek świeży lub kiszony, cukinię, a także grillowane krewetki lub kawałki kurczaka.