7 z 11
Poprzednie
Następne
Dieta antysmogowa. Jak wzmocnić swój organizm w okresie jesienno-zimowym?
Spożywanie produktów bogatych w witaminy z grupy B: B1, B2, B3, B6 oraz kwas foliowy również ograniczy szkodliwe działanie smogu na organizm. Najlepszym ich źródłem są m.in. orzechy.