Parada Motocyklistów przejechała przez Kraków. "Niesamowita pasja!"
- W przygotowaniu do sezonu, zwłaszcza w początkowej fazie bardzo ważne jest wzmacnianie nóg, główny nacisk kładziemy na kształtowanie mięśni głębokich. Kluczową sprawą są także ćwiczenia nad równowagą - mówi Ondřej Raszka, bramkarz, który swoją przygodę z drużyną Comarch Cracovii rozpoczął w grudniu 2010 roku.
- Jest to mój pierwszy trening z drużyną Cracovii, nie mam więc porównania jak wyglądały treningi w ubiegłych latach, także w poprzednim klubie gdzie grałem (KTH Krynica) do sezonu przygotowywałem się indywidualnie, jednak bardzo pozytywnie oceniam przygotowania pod okiem trenera Rudolfa Rohačka - ćwiczenia są urozmaicone, nie narzekam na monotonię - mówi Ondřej. - Oprócz ćwiczeń fizycznych bardzo ważną kwestią jest także nastawienie psychiczne. Każdy hokeista może popełnić błąd, ale gdy myli się bramkarz, może to zaważyć na wyniku meczu. Dlatego ważna jest umiejętność radzenia sobie z presją - podsumowuje Raszka.
Cracovia to najstarszy istniejący do dzisiaj klub hokejowy w Polsce, dziewięciokrotny mistrz Polski. W trakcie sezonu rozgrywki można oglądać na lodowisku przy ul. Michała Siedleckiego 7 w Krakowie.
Zobacz też:
| Zobacz na MM:Wywiady | Serwis motoryzacyjny | Photo Day - plenery fotograficzne | Blogi | Zdrowie i uroda | Konkursy MM | MoDO | Inwestycje | Recenzje | Rowery |
MECZ Z PERSPEKTYWY PSA. Wizyta psów z Fundacji Labrador
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
