Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Tłusty Czwartek: Przepis na pączki. Dziś tłusty czwartek - ile kalorii ma pączek ? [ZDJĘCIA]

Mck
Tłusty czwartek. Ile kalorii ma pączek? Przepis na pączki w tłusty czwartek
Tłusty czwartek. Ile kalorii ma pączek? Przepis na pączki w tłusty czwartek AP Photo
Tłusty Czwartek 2017. Ile kalorii ma pączek? Przepis na pączki - jakie przepisy są najlepsze? Zobacz, ile pączków sprzedają w tłusty czwartek. TŁUSTY CZWARTEK 2017 - PRZEPISY NA PĄCZKI

Tłusty czwartek? Dziś wolno jeść pączki! Słodkie i smażone, a nie jakieś w wersji light, z piekarnika. Taki pączek to 300 kalorii. Minimum.

Tłusty czwartek 2017. PRZEPIS NA PĄCZKI, ILE KALORII MA PĄCZEK

- Pączek ma być smażony w głębokim tłuszczu i to nie we fryturze, ale na smalcu! - mówi Kamil Malik, prowadzący jedną z opolskich cukierni. Pączuszek winien też być pełen nadzienia, i to w smakach do wyboru, do koloru. Kiedyś wystarczyła marmolada. Teraz - aby zaspokoić gusta rozsmakowanych klientów - trzeba jeszcze nadziewać pączka budyniem, gęstym adwokatem, toffi... Zwykły lukier czy cukier puder - jako wykończenie - też nie zadowolą każdego. Im bardziej kolorowa posypka czy barwiony lukier - tym lepiej.

- Powiem szczerze, że chyba najlepsze są te tradycyjne, z marmoladą z dzikiej róży - dodaje cukiernik. I biegnie do pracy: bo na dziś - na tłusty czwartek - ma przyszykować co najmniej 2 tysiące puchatych drożdżowych kulek, ociekających lukrem i skrywających słodkości w kilku smakach.

TŁUSTY CZWARTEK 2017. PRZEPIS NA PĄCZKI, ILE KALORII MA PĄCZEK, ILE JEMY W TŁUSTY CZWARTEK?

Dietetycy tylko ciężko wzdychają, bo są bezsilni wobec tradycji. Jak co roku nawołują w tłusty czwartek do rozsądku i obliczają: - Pączek, w zależności od nadzienia i okraszenia cukrem, ma od 300 do 370 kalorii. Smażony na głębokim tłuszczu jest ciężkostrawny. Można zjeść jednego. I pójść na godzinę na basen lub intensywny spacer - mówi dietetyk Martyna Zaręba.

Przestrzega też przed stosowaniem takich sprytnych z pozoru rozwiązań, jak ograniczanie diety w tłusty czwartek tylko do pączków. - Pomysł, oszczędzania kalorii na innych posiłkach, po to by zjeść 4-5 pączków nie sprawdzi się. Pączki - jak każde słodycze - nie sycą. Będziemy więc tylko chodzić głodni i z obolałym brzuchem - dodaje.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na bialystok.naszemiasto.pl Nasze Miasto