AKTUALIZACJA
Awaria PKO BP: Nie działa bankowość internetowa i płatności kartą
Awaria PKO BP! Serwisy iPKO, Inteligo i iKO banku PKO BP nie działają. Wchodząc na podstrony pojawia się komunikat: "Nie możemy zrealizowac tej operacji. W...
PKO Bank Polski inauguruje nowy sezon biegowy
Jak co roku, przedstawiciele PKO Banku Polskiego zaprezentowali program imprez biegowych na nadchodzący sezon. W tym roku biegacze będą mogli wziąć udział w...
Pracownica banku udaremniła próbę oszustwa „na wnuczka”
Rozmawiamy z Renatą Henc , kierownikiem zespołu klienta z oddziału PKO BP w Krakowie , która zapobiegła próbie oszustwa „na wnuczka”.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Seniorzy z Podgórza oszukani na "pracownika spółdzielni"
Krakowscy seniorzy padli ofiarą oszustów podających się za pracowników spółdzielni mieszkaniowej. Mężczyźni wykorzystali chwilę nieuwagi starszego małżeństwa i...
Małopolscy seniorzy stracili w dwa lata 30 mln zł. "Wnuczkowie" są bezwzględni
W pierwszej połowie roku w Małopolsce dokonano 217 oszustw metodą „na wnuczka”, w wyniku czego pokrzywdzeni (głównie seniorzy) stracili w sumie ok. 7,5 mln zł....
Oszustwo na gigantyczną skalę w Krakowie. "Generał" wyciągnął ogromną sumę
Policja przestrzega przed oszustami podszywającymi się pod żołnierzy przebywającymi na misjach wojskowych. W Krakowie 73-letnia kobieta padła ofiarą oszusta,...
24-latek z Krakowa dał się podejść i stracił 100 tys. zł
W Krakowie doszło do kolejnych oszustw metodą na „legendę”. Nieznani sprawcy podszyli się pod pracownika banku, wprowadzając w ten sposób w błąd osoby, z...
Seniorka straciła w internecie 110 tys. zł i prawie wzięła kredyt by stracić więcej
Oszuści wykorzystują różne sposoby, aby ukraść cudze oszczędności. Jednym z nich jest podszywanie się pod firmy działające na giełdzie i nakłanianie swoich...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Uwaga, fani tureckich seriali! W sieci grasuje oszust żerujący na waszych uczuciach
Tureckie seriale, a tym samym i tureccy aktorzy i aktorki, mają w Polsce liczne grono wiernych fanów. Wspomniani chętnie i wytrwale wspierają swoich ulubieńców...
Czy świat już zupełnie zwariował? 15-latka oszukała parę seniorów
W miniony czwartek, krakowscy policjanci w jednym z mieszkań w Podgórzu Duchackim zatrzymali nastolatkę, która w połowie sierpnia br. oszukała parę krakowskich...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Oszustwo "na prokuratora". Oszuści podszywają się pod szefa krakowskiej prokuratury
Oszuści podszywają się pod numer telefonu Prokuratora Okręgowego w Krakowie. Informują swoich rozmówców o wycieku ich danych osobowych i konieczności...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa