Pogoda sprzyja? Nie pozwól dziecku siedzieć przed komputerem i zabierz je na przejażdżkę
Wiosna to czas, w którym przyroda budzi się do życia, ale również my naładowujemy się pozytywną energią. Słońce i zieleń za oknem zachęcają do aktywnego...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Gdzie na rolki w Krakowie i okolicach? Przedstawiamy najlepsze trasy!
Rozpoczynasz swoją przygodę z jazdą na rolkach i nie wiesz, gdzie się wybrać, aby uniknąć wertepów i niedogodności? A może po prostu stare, znane trasy ci...
Gdzie na rolki w Krakowie. TOP 10 miejsc przyjaznych dla rolkarzy
Lubisz jeździć na rolkach? Jest to Twoja pasja, a może forma spędzania wolnego czasu? Przygotowaliśmy dla Ciebie listę TOP 10 miejsc w Krakowie, do których...
Ograniczenia w korzystaniu z e-hulajnóg. Posypią się kary?
Ministerstwo Sprawiedliwości przedstawiło swoje propozycje dotyczące korzystania z elektrycznych hulajnóg. Zgodnie z nowymi przepisami po chodniku pojedziemy...
Gdzie na rolki w Krakowie? [LISTA MIEJSC]
W Krakowie, wbrew pozorom, jest wiele miejsc idealnie nadających się do jazdy na rolkach. Niektóre są bardziej uczęszczane niż inne, a my prezentujemy Wam...
Weekend na sportowo. Zobacz, jak krakowianie spędzają czas
Ładna pogoda zachęciła krakowian do wyjścia z domu. Mimo obostrzeń, związanych z pandemią koronawirusa, popularne miejsca zaroiły się od rowerzystów,...
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
Zalew Bagry ożył! Pojawili się amatorzy plaży i... pływania
To była pierwsza niedziela po zniesieniu restrykcji rządowych ograniczających wstęp do parków i lasów w związku z pandemią koronawirusa. Krakowianie mogli wyjść...
(Nie)bezpieczne hulajnogi elektryczne. Wkrótce nowe przepisy
Krakowskie szpitale przyjmują coraz więcej osób, które ucierpiały w wypadkach z udziałem hulajnóg elektrycznych. By korzystanie z tych jednośladów było...
Jakie sporty uprawiają Polacy? Które sporty są najpopularniejsze w Polsce? [GALERIA]
Moda na zdrowy i aktywny tryb życia dotarła i do naszego kraju. Na ulicach można zauważyć coraz więcej rowerzystów, rolkarzy, biegaczy i osób na hulajnogach,...
Kraków. TOP 10 miejsc, w których pojeździsz na rolkach
Wraz z podwyższeniem temperatury na zewnątrz wielu miłośników sportu wyciąga z szaf i piwnic sprzęt sportowy. Wielu z nas wraz z nadejściem wiosny ponownie...
QUIZ. Jeździsz rowerem? To te przepisy musisz znać!
Jeździsz rowerem? A znasz przepisy, do których musisz się stosować? Rozwiąż quiz i zobacz czy znasz swoje prawa i obowiązki.
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Polacy pokochali outdorowe sporty. Czy ten sezon będzie należeć do rolkarzy?
Rozpoczyna się sezon sportów outdoorowych, czyli takich, które można komfortowo (ze względu na warunki atmosferyczne) uprawiać na zewnątrz – poza mieszkaniem...
Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku
Badacze dowiedli, że jeden z rodzajów ruchu przynosi organizmowi korzyści niezależnie od wieku, w którym go podejmujemy. O jaki typ aktywności fizycznej chodzi?
Spadła z roweru i... dostała mandat
Kasia, pół-Polka, pół-Dunka wychowana w Wielkiej Brytanii, marzyła o studiach w ukochanym Krakowie. Udało się. Jeszcze nie zna dobrze polskiego, więc studiuje...
Otwarty Dzień Wrotkarstwa [ZDJĘCIA]
W sobotę na krakowskich Błoniach zorganizowano nietypowy wyścig w ramach Otwartego Dnia Wrotkarstwa. Zapraszamy do obejrzenia fotogalerii z wyydarzenia, które...
Rowerowe miasteczko na Rynku
20 września od 10:00 do 16:00 na płycie Rynku Głównego powstanie rowerowe miasteczko ruchu, gdzie dzieci będą mogły się uczyć bezpiecznej jazdy.