Ta choroba XXI wieku wpędza nas w otyłość! Dotyczy to szczególnie kobiet
Dlaczego tak trudno jest zmienić złe nawyki, jeść mniej, wybierać lepsze opcje? U kobiet częstą przyczyną problemów z dietą jest samotność. Problem ten jest...
5 powodów, przez które rano nie odczuwasz głodu. Niektóre są niepokojące
Śniadanie to dla wielu osób ulubiona część dnia – szczególnie kiedy może być długo celebrowane. Co jednak, jeżeli rano nie odczuwasz głodu? Podajemy potencjalne...
Produkt do zadań specjalnych. Łagodzi ból, przyspiesza trawienie i odchudza
Papryczki chili to pyszny i zdrowy dodatek do dań, który dodaje im pikanterii. Mogą być tylko lekko ostre lub palić żywym ogniem i zagrażać zdrowiu –...
Jakie korzyści zdrowotne przynosi uprawienie seksu? Poznaj 10 powodów, by się kochać
Seks i seksualność są nieodłączną częścią naszego życia. Poza reprodukcją jest też źródłem intymności i przyjemności. Ale nie tylko! Seks zapewnia też szereg...
Sposób na hormony szczęścia i młodszy mózg. Uprawiaj seks dla zdrowia!
Seks to szereg korzyści dla zdrowia, w tym nawet takie, o których się nie mówi. To nie tylko sposób na bliskość i wspólną aktywność, bo regularne miłosne...
Co na śniadanie? Zobacz, dlaczego warto je jeść i sprawdź pomysły na ten posiłek
Skutki niejedzenia śniadań są widoczne po latach w postaci rozwoju chorób, a korzyści z sięgania po pierwszy posiłek można odczuć już tego samego dnia. Poranna...
Takie są skutki przejedzenia. Zobacz, czym grozi częste objadanie się
Przejedzenie przy świątecznym stole zdarza się niemal każdemu, jednak pociąga za sobą przykre objawy. Jeśli objadamy się częściej czy nawet regularnie, a...
Odchudzanie dwa razy w tygodniu czy co drugi dzień? Wybierz metodę i trać kilogramy
Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...
Zmień te 3 rzeczy w diecie, a będzie łatwiej schudnąć
Jaka jest najczęstsza przyczyna otyłości i nadwagi? Eksperci wskazują na różne czynniki, jednak nowe badania pozwoliły wskazać trzy najważniejsze, które są...
Jakie objawy świadczą o wysokim poziomie hormonu stresu w organizmie?
Kortyzol, często nazywany hormonem stresu pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, między innymi przyspiesza metabolizm, usprawnia trawienie oraz reguluje...
Seks – 10 korzyści zdrowotnych
Seks jest nie tylko przyjemny! Zapewnia też szereg konkretnych korzyści dla zdrowia. Sprawdź najważniejsze powody, dla których warto zadbać o regularne łóżkowe...
Jak jeść mniej? 8 trików na zmniejszenie spożycia kalorii
Jak zredukować nadmierny apetyt i jeść mniej? To wcale nie takie trudne, jeśli zna się odpowiednie triki! Proponujemy sprawdzone naukowo sposoby, które pozwolą...
Apetyt na Miasto 2015 w Krakowie. W tych restauracjach zarezerwujesz stolik [PRZEGLĄD]
Już w piątek 20 listopada rozpocznie się II edycja największego ogólnopolskiego festiwalu kulinarnego Apetyt na Miasto 2015. W tej edycji organizatorzy...
Apetyt na Miasto 2015. Zobacz, które restauracje z Krakowa biorą udział! [PRZEGLĄD]
Już w piątek 20 listopada rozpocznie się II edycja największego ogólnopolskiego festiwalu kulinarnego Apetyt na Miasto 2015.
Charytatywna impreza kartingowa
Masz „apetyt na gokarty” i chcesz zrobić coś dobrego? Poczuj smak rywalizacji na torze, doprawionej szczyptą adrenaliny i dołącz do wyjątkowego event’u...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Archeolodzy przy kościele na ul. Grodzkiej odkryli kolejne tajemnice dawnego Krakowa
W Krakowie, przy kościele na ul. Grodzkiej, zakończono prace archeologiczne, które odkryły kolejne tajemnice dawnej osady Okołem. Znaleziska, w tym relikty...
Krakowski duet SARAPATA powraca z nowym singlem - "Radical Kindness" [WIDEO]
Trzy lata temu bracia Sarapata z Krakowa weszli na polską scenę elektroniczną z przytupem udowadniając, że zamiast mechanicznej surowości, techno może być pełne...
Znamy pełne składy jury konkursów Mastercard OFF CAMERA 2024
Christopher Hampton i Michael O'Connor - dwaj zdobywcy Oscarów zasiądą w Jury Konkursu Główny „Wytyczanie Drogi” oraz Konkursu Polskich Filmów Fabularnych....
Film "Anselm" o sztuce Anselma Kiefera w Kinie Pod Baranami
Prezentowany na festiwalu w Cannes portret niemieckiego artysty Anselma Kiefera pod tytułem "Anselm" to immersyjny dokument Wima Wendersa, w którym reżyser...
Twoje dziecko może mieć kłopoty z nauką! Takie posiłki upośledzają pamięć
Badanie na szczurach wykazało, że jedzenie tzw. śmieciowej żywności w młodym wieku prowadzi do zaburzeń pamięci, których nie da się odwrócić. Mogą wystąpić...
"Przysięga Ireny" - filmowa opowieść o Polce ratującej Żydów już w kinach [WIDEO]
„Przysięga Ireny” to prawdziwa historia nastoletniej Ireny Gut, która w czasie II wojny światowej ukrywała i uratowała od zagłady kilkunastu Żydów. Młodziutka...