Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pestki dyni to prawdziwa skarbnica składników odżywczych....
fot. belchonock/123rf

Ta dieta sprzyja twojemu mózgowi. Oto 6 produktów wspomagających pamięć i koncentrację, które musisz mieć w swoim jadłospisie

Pestki dyni

Pestki dyni to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Znajdziemy w nich m.in. cynk odgrywający dużą rolę w systemie nerwowym – jego niedobory wiązane są z wieloma chorobami neurologicznymi; magnez, które wspomaga proces nauki i zapamiętywania, miedź wpływającą na przesyłanie impulsów nerwowych oraz żelazo niezbędne do prawidłowej pracy mózgu.

Zobacz również

Zlot militarny w Bornem Sulinowie 2024. Ważne ustalenia [zdjęcia]

Zlot militarny w Bornem Sulinowie 2024. Ważne ustalenia [zdjęcia]

Przedwojenne wielkanocne zwyczaje i obyczaje. Siuda Baba, degowanie

Przedwojenne wielkanocne zwyczaje i obyczaje. Siuda Baba, degowanie

Polecamy

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Wywiad z Jakubem Lofkiem, reprezentantem Polski

Ciasto jajko sadzone. Spektakularnie wyglądające ciasto na Wielkanoc

Ciasto jajko sadzone. Spektakularnie wyglądające ciasto na Wielkanoc

Wisła Kraków. Albert Rude: Ani słowa o Piaście. Najważniejszy jest najbliższy mecz

Wisła Kraków. Albert Rude: Ani słowa o Piaście. Najważniejszy jest najbliższy mecz