Choroby krążenia - najczęstsza przyczyna śmierci
Mimo coraz lepszych metod diagnostyki i leczenia, choroby krążenia niezmiennie zbierają krwawe żniwo wśród Polaków i należą do najczęstszych przyczyn śmierci w naszym kraju. Z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego Państwowego Instytutu Badawczego wynika, że w 2021 r. odpowiadały one za 34,8 proc. zgonów Polaków. Drugie w tym zestawieniu nowotwory złośliwe - za 18 proc.
Dlaczego serca tak wielu z nas niedomagają? Medycy nie mają wątpliwości, że za rozwój chorób układu krążenia w dużej mierze odpowiada niezdrowy styl życia.
Do czynników zwiększających ryzyko zmierzania się z nimi jest zaliczana m.in.:
- nieodpowiednia dieta,
- palenie tytoniu,
- picie alkoholu,
- przewlekły stres,
- brak aktywności fizycznej.
Zmiana nawyków na zdrowsze daje więc duże szanse na ograniczenie prawdopodobieństwa zachorowania.
Z myślą o osobach szczególnie narażonych na niedomaganie serc został opracowany program profilaktyki chorób układu krążenia, który finansuje Narodowy Fundusz Zdrowia. Daje on szansę na wczesne wykrycie rozwijającej się choroby, kiedy jest ona jeszcze zdecydowanie łatwiejsza do leczenia, oraz wprowadzenie zdrowych zmian zapobiegających rozwojowi problemów z sercem.
Program jest skierowany do osób w wieku 35-65 lat, u których dotychczas nie rozpoznano choroby układu krążenia i które w okresie ostatnich 5 lat nie korzystały z takiej profilaktyki. W ramach niego jest sprawdzany m.in. poziom ciśnienia i cholesterolu, lekarz ocenia ryzyko zachorowania, podpowie jak zadbać o serce, a w razie potrzeby skieruje na dalsze leczenie specjalistyczne.
Żeby skorzystać z tej formy profilaktycznej diagnostyki wystarczy zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego. Badania są bezpłatne, nie wymagają żadnego skierowania. Od początku tego roku skorzystały z nich już blisko 33 tys. Małopolan.
Zapytaj o profilaktykę dla siebie
Program profilaktyki chorób układu krążenia to tylko jeden z wielu programów finansowanych przez Ministerstwo Zdrowia i Narodowy Funduszu Zdrowia, które ułatwiają kontrolę swojego stanu zdrowia. Nie wiesz, z których z nich możesz skorzystać, by trzymać rękę na pulsie? Pomoże ci portal Narodowego Funduszu Zdrowia - Akademia NFZ. Na stronie www.akademia.nfz.gov.pl znajdziesz praktyczny kalendarz badań profilaktycznych. Wystarczy wybrać płeć, wpisać wiek, a system wygeneruje spis zalecanych i rekomendowanych badań oraz wizyt lekarskich.
O profilaktykę dla siebie możesz zapytać również doradców małopolskiego NFZ podczas wizyty w naszej sali obsługi klientów (Kraków, ul. Wadowicka 8W). Na miejscu bezpłatnie wykonasz podstawowe pomiary medyczne, pomocne w oszacowaniu ryzyka chorób cywilizacyjnych m.in. nadciśnienia tętniczego czy cukrzycy. Umożliwia to specjalny, samoobsługowy kiosk profilaktyczny. Sprawdzisz w nim masę ciała, wzrost, skład ciała, BMI i poziom ciśnienia tętniczego. Wyniki omówisz z doradcą, który wskaże normy, podpowie odpowiednie programy profilaktyczne i doradzi, jak wykorzystać narzędzia tworzone przez NFZ - np. portal Diety NFZ - do wprowadzania zdrowych zmian.
Polski smog najbardziej szkodzi kobietom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
