Na jakim etapie przygotowań jesteś obecnie?Do startu zostało już bardzo mało czasu, więc zdecydowanie etap końcowy. Na tydzień przed startem zmieniłem dietę głównie na makarony.
Jaki dystans jesteś już w stanie przebiec?Myślę, że około 30 kilometrów. Natomiast pozostałe 12 kilometrów pozostaje w kwestii ostrej walki.
| Grzegorz Świder w Cracovia Maraton [foto+wideo] [patronat MM] |
Czujesz się psychicznie i fizycznie gotowy do startu?Myśłę, że tak. Jeśli nawet organizm zacznie nie domagać, mam nadzieję, że startowa adrenalina i chęć osiągnięcia mety za wszelką cenę pomogą mi zwyciężyć.
Jak będą wyglądały Twoje treningi bezpośrednio przed startem?Ze względu na przeziębienie, ograniczam się do ogólnej gimnastyki i krótkiego biegu. Na 3 dni przed maratonem ograniczam ruch do minimum w celu zakumulowania energii.
Czujesz się już zmęczony przygotowaniami?Niestety, trochę tak. Dodatkowo sprawę pogarsza przeziębienie i ból zatok.
 |  |  |  |
Tomasz Bajerski po meczu Abramczyk Polonia Bydgoszcz - Orzeł Łódź
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
