Jedzenie pomidorów ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Stanowią one bowiem źródło potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi. Badania wykazały, że ze względu na obecność likopenu, warzywa te mogą zapobiegać chorobie nowotworowej. Udowodniono, że w zwiększonej ilości występuje on w pomidorach przetworzonych, dlatego warto przyrządzać dania na bazie koncentratu i pić sok pomidorowy. Napój ten skutecznie zmniejsza uczucie głodu, dlatego warto zastąpić nim wysokokaloryczne przekąski. Poprawia on dodatkowo pracę jelit, zwalczając zaparcia i wzdęcia.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Wsparcie redakcyjne od:
9 ulubionych miejsc kleszczy w ciele
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
