Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Palenie tytoniu zwiększa liczbę wolnych rodników tlenowych,...
fot. fizkes/123RF

Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z tytoniu zmniejsza ryzyko raka płuc, poprawia koncentrację, a także odmładza wygląd skóry

Poprawa wyglądu skóry

Palenie tytoniu zwiększa liczbę wolnych rodników tlenowych, które uszkadzają komórki i powodują ich szybsze starzenie się. W konsekwencji skóra staje się matowa, wiotka oraz uwidoczniają się zmarszczki.

Skóra potrzebuje nawet 12 miesięcy, aby pozbyć się szkodliwych substancji chemicznych.

Rezygnacja z palenia powoduje, że w ciągu miesiąca skóra zaczyna być bardziej dotleniona i nawilżona oraz poprawia się elastyczność naczyń krwionośnych.

Zobacz również

Kibice na meczu Industrii z Orlenem Wisłą. Byliście? Szukajcie się na zdjęciach

Kibice na meczu Industrii z Orlenem Wisłą. Byliście? Szukajcie się na zdjęciach

Wszystkie gole z 31. kolejki Ekstraklasy. Porażki Jagiellonii, Lecha, Górnika

Wszystkie gole z 31. kolejki Ekstraklasy. Porażki Jagiellonii, Lecha, Górnika

Polecamy

The Robert Cray Band wystąpi 21 maja w krakowskim klubie Studio [WIDEO]

The Robert Cray Band wystąpi 21 maja w krakowskim klubie Studio [WIDEO]

Czarnogóra nie tylko dla plażowiczów. Te atrakcje musisz zobaczyć na własne oczy!

Czarnogóra nie tylko dla plażowiczów. Te atrakcje musisz zobaczyć na własne oczy!

Wybrano rektora Uniwersytetu Rolniczego. Zmiany nie będzie

Wybrano rektora Uniwersytetu Rolniczego. Zmiany nie będzie