Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Czym się kierować przy wyborze klubu fitness?

redakcja
redakcja
Kiedy dotarła do nas moda na aktywny styl życia, nowe kluby ...
Kiedy dotarła do nas moda na aktywny styl życia, nowe kluby ... jatomifitness.pl
Kiedy dotarła do nas moda na aktywny styl życia, nowe kluby fitness zaczęły wyrastać jak grzyby po deszczu. Jednak ich oferty często prawie się między sobą nie różnią.

To sprawia, że trzeba być szczególnie uważnym podczas podejmowania decyzji. Na co trzeba uważać?

Zastanów się, co cię interesuje

Nowoczesny sprzęt do ćwiczeń, bogaty program zajęć, atrakcyjne oferty treningów personalnych – to obietnice niemal wszystkich klubów. Jednak każdy z nich spełnia je w inny sposób, a do ciebie należy przemyślenie, który jest najlepiej dopasowany do twoich potrzeb. Załóżmy na przykład, że kilka razy w tygodniu masz wolne poranki, a zależy ci na uczestnictwie w zajęciach zorganizowanych. Musisz więc wybrać taki klub, w którym będą się one odbywały także w takich godzinach. Natomiast jeśli szczególnie cenisz sobie samodzielny trening na siłowni, wybierz jak najlepiej zaopatrzoną (nie tylko w maszyny, ale też hantle, piłki czy skakanki) i poproś o możliwość przetestowania sprzętu.

Ile warto zapłacić?

Przy tym należy pamiętać, że im wyższej klasy sprzęt i im bardziej wykwalifikowani instruktorzy, tym droższy może być karnet. Często jednak warto wydać trochę więcej, żeby zapewnić sobie naprawdę efektywny trening w dobrej atmosferze. Jeśli upewnisz się, ze dany klub jest czysty i dobrze wyposażony, pozytywnie ocenisz próbne zajęcia, a w dodatku zauważysz, że oferuje kilka niekonwencjonalnych rozwiązań – pewnie opłaca się wyrównać niewielką różnicę w cenie. Zawsze można też zapytać o promocje, nierzadko oferowane nawet przez najbardziej ekskluzywne placówki.

Dokładnie obejrzyj kilka klubów
Jeszcze raz podkreślamy jednak, żebyś pamiętał o uważnych wizytach w klubach, w których członkostwo rozważasz. Poproś o oprowadzenie po szatniach i łazienkach, sprawdź czy będziesz czuł się w nich komfortowo, a także czy są odpowiednio duże (weź pod uwagę, że w godzinach popołudniowych czasem trudno o wolną szafkę albo kabinę prysznicową). Dowiedz się o możliwość uczestnictwa w swego rodzaju dniu próbnym. Takie jednorazowe wejściówki oferują chociażby kluby fitness Pure Jatomi Fitness w Krakowie (tu znajdziesz formularz). Dzięki temu możesz przekonać się, czy odpowiada ci klimat danego miejsca, porozmawiać z innymi członkami i przetestować zajęcia, na których najbardziej ci zależy. Dostaniesz też szansę na wypróbowanie programów ćwiczeniowych, z których słynie ta sieć klubów – na przykład Total Fitness by Ewa Chodakowska.

Porównaj dodatkowe korzyści

Kolejnymi czynnikami, na które warto zwrócić uwagę są właśnie te drobne różnice. Dotyczy to nie tylko programu zajęć, ale też oferty mu towarzyszącej. Czy w danym klubie można skorzystać z

sauny

? A może dzięki członkostwu zyskasz zniżki w wybranych sklepach i restauracjach? Jak dobrze jest on zaopatrzony w napoje i przekąski? Zastanów się też, czy masz do niego wygodny dojazd, a jeśli często podróżujesz po kraju – wybierz taki, który należy do ogólnopolskiej sieci. Przede wszystkim jednak postaw na klub o odpowiadającej Ci energii. Dzięki temu znacznie łatwiej będzie Ci zmotywować się do regularnych ćwiczeń. Życzymy powodzenia!

Notka PR

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na krakow.naszemiasto.pl Nasze Miasto