2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Kylian Mbappe ogłosił odejście z PSG!

GORĄCY TEMAT
Kylian Mbappe ogłosił odejście z PSG!

Na autostradzie A4 samochód osobowy wypadł z jezdni

Na autostradzie A4 samochód osobowy wypadł z jezdni

To był dobry czas! Tak mieszkańcy Jasła i okolicy rozpoczęli maj [ZDJĘCIA]

To był dobry czas! Tak mieszkańcy Jasła i okolicy rozpoczęli maj [ZDJĘCIA]

USA upokorzone w Afryce. Pentagon wydał rozkaz

USA upokorzone w Afryce. Pentagon wydał rozkaz

Opozda i Perlińska ściągnęły z siebie ciuchy! Ostre sceny w sieci!

HIT DNIA
Opozda i Perlińska ściągnęły z siebie ciuchy! Ostre sceny w sieci!

"Malbork to MA" - konkurs fotograficzny z unijnym przesłaniem rozstrzygnięty

"Malbork to MA" - konkurs fotograficzny z unijnym przesłaniem rozstrzygnięty

Bosak i Mentzen w Bielsku-Białej. Konfederacja promuje swoich kandydatów do PE

Bosak i Mentzen w Bielsku-Białej. Konfederacja promuje swoich kandydatów do PE

Zwłoki w mieszkaniu w Poznaniu. Policja zabezpieczyła broń

Zwłoki w mieszkaniu w Poznaniu. Policja zabezpieczyła broń

Bosak i Mentzen w Bielsku-Białej. Konfederacja ruszyła w trasę przed wyborami do PE

Bosak i Mentzen w Bielsku-Białej. Konfederacja ruszyła w trasę przed wyborami do PE

Polecamy

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

NOWE
Poproszenie o pomoc bywa przerażające. Rozmowa z Dobrosławą Gogłozą z Pomagam.pl

Premiera płyty 17. Festiwalu Muzyki Filmowej w Krakowie 22 maja na CD i winylu

Premiera płyty 17. Festiwalu Muzyki Filmowej w Krakowie 22 maja na CD i winylu

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?

Taryfikator mandatów 2024. Jaki mandat za przekroczenie prędkości dla motocyklistów?

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Nowa płyta krakowskiego duetu Knedlove - "Triumf sztuki nad rozumem" [WIDEO]

Nowa płyta krakowskiego duetu Knedlove - "Triumf sztuki nad rozumem" [WIDEO]

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Policjanci zatrzymali 29-latka, który strzelał do mężczyzny na ul. Szewskiej

Policjanci zatrzymali 29-latka, który strzelał do mężczyzny na ul. Szewskiej