4 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!
Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – plank
Plank z gumą oporową. freepik
![Dyrektor sportowy Korony Paweł Golański o sytuacji w klubie i Dziekońskim [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/ba/665b8998a9d71_o_xsmall.jpg)
!["Do granic" w środę 5 czerwca w cyklu Spotkania Filozoficzne [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/ed/66599e03406d7_o_xsmall.jpg)
