4 z 6
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Aromatyczne goździki regulują poziom cukru we krwi, dzięki...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/67/660c0704bc920_o_large.jpg)
fot. Veena Nair/gettyimages.com
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi uporać się z podjadaniem słodkości. Ułatwiły też odchudzanie
Goździki
Aromatyczne goździki regulują poziom cukru we krwi, dzięki czemu zmniejszają wahania nastrojów i wpływają na poprawę samopoczucia. Działają też przeciwbólowo, odświeżają oddech i pobudzają. Ich słodki smak sprawia, że mogą zastąpić słodycze, dzięki czemu nie chce nam się już sięgać po batonika czy ciastka. Goździki możesz dodawać do herbaty, ciast, a nawet żuć.