Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Lepiej w ogóle ogranicz do minimum przebywanie na zewnątrz,...
fot. Canva

Uwaga: SMOG! Co robić, kiedy poziom PM10 przekracza normy?

Nie uprawiaj sportu na zewnątrz

Lepiej w ogóle ogranicz do minimum przebywanie na zewnątrz, ale przede wszystkim odpuść sobie poranny jogging na świeżym powietrzu. W czasie wysiłku fizycznego oddychasz szybciej i więcej szkodliwych substancji może trafić do twojego organizmu. A kiedy normy są przekroczone, i tak nie wygląda to najlepiej.

Zobacz również

Pierwszy wywiad Ziobry o chorobie: Najgorszy jest uporczywy ból

Pierwszy wywiad Ziobry o chorobie: Najgorszy jest uporczywy ból

Skoczów. Recydywista jednego dnia okradł seniorkę i nastolatkę

Skoczów. Recydywista jednego dnia okradł seniorkę i nastolatkę

Polecamy

Pomoc dla skatowanego Marcinka z Przemkowa. Dziecko wciąż nieprzytomne

Pomoc dla skatowanego Marcinka z Przemkowa. Dziecko wciąż nieprzytomne

Tragiczny wypadek w Zamku Książ. Nie żyje 38-letni pracownik zamku

Tragiczny wypadek w Zamku Książ. Nie żyje 38-letni pracownik zamku

Moc silnika. Czy duża moc silnika zwiększa ryzyko wypadków?

Moc silnika. Czy duża moc silnika zwiększa ryzyko wypadków?